放松大师里能够通过科学的手段,让用户们减少焦虑和紧张的状态,跟随放松大师进行操作就可以了,不断的放下心中的不安,为你的健康生活提供了帮助,放松大师还有很多小提示可以使用哦,感兴趣的朋友不要错过了,快来下载吧。
*可随时开启锻炼模式,让自己能体验不同难度的放松训练。
*平均呼吸的时长都会给出智能的分析,能让用户拥有有趣的体验。
*可在软件中选择不同的训练难度,让用户能循序渐进的适应训练过程。
*当天的训练总时长以及训练的频次都可查询。
优化用户体验
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可穿戴的腹式呼吸教练,帮助您了解、体验一种全新的放松方式,
通过其中的训练指导、个人的训练记录、个人的训练反馈,
来学习腹式呼吸,每天15分钟即可对身心全面的放松。
*是需要与设备建立链接的,这样才能更好的收集数据。
*越来越多的人关注于心理的健康,也关注于心情的舒缓,使用软件就可轻松做到。
*整个训练的过程都是有一定时间限制的,要让自己根据专业的指导来完成训练。
*每一次需要停留多少秒都能在软件了解详情,还能准确记录。
使用的方法非常简单,可以以深呼吸的方式来进行训练,
能了解呼气以及吸气的频次,还能在软件中更好的监测身心变化,
能让心情彻底放松,还可以听到舒缓的音乐,就连锻炼的效果都能以数据的形式进行显示。
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