keep软件是一款非常好用的健软件，现代人生活水平越来越高了，非常多的人都在健身，小编推荐keep给大家，这里有专业训练计划针对不同的人群，还有完善和专业的跑步指导，帮你轻松练就矫健的身材。
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。
【健康健美榜排名第一的移动健身工具】
「Keep」— 你的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就矫健身材。
「Keep」核心特点
1、社区动态刷新优化；
2、Class 详情页优化；
3、新增跑步、行走等运动自动记录功能；
4、修复一些 Bug 和改进功能。
健身房狂热空闲锻炼v0.0.9大小：0KB 查看详情>>
健身分组计时器(Interval Timer)v1.2大小：4.96MB 查看详情>>
健身热潮(FP Rush)v1.3大小：0KB 查看详情>>
无器械在家健身v2.0.4大小：20.49MB 查看详情>>
模拟健身的趣味手游
健身这个话题相信大家都不陌生，不想出门去健身房的小伙伴现在可以在游戏中体验一把健身的乐趣了。跑步、举重，通过模拟锻炼来掌握正确的锻炼方式。当然，如果想要身体健健康康的，还是要坚持锻炼！
